Proteínová diéta Express Diet, 7x60 g

Jedlá Express Diet majú vysoký obsah proteínov a nízky obsah sacharidov, tukov a kalórií. Zdrojom energie pre telo sú obvykle sacharidy. Keď je ich prísun znížený, tak ako pri proteínovej diéte Express Diet, telo sa prepne do metabolického stavu, ktorý sa nazýva ketóza a začne spaľovať vlastné tukové zásoby. Počas ketózy teda rýchlo spaľuje uložený tuk a čerpá energiu z tuku. Preto je chudnutie s proteínovou diétou rýchle, bez pridaného pohybu a bez jojo efektu.

Chudnutie s Express Diet je
- rýchle
- jednoduché
- spoľahlivé
- bez pridania pobyhu
- bez jojo efektu
- s dobrou náladou
- bez počítania kalórií

Chudnutie bez hladovania

Odbúravanie tukov počas ketózy produkuje ketóny (dajú sa zmerať aj v moči), ktoré v mozgu účinne tlmia pocit hladu a navodzujú pocity dobrej nálady a energie. Preto väčšina užívateľov chudnutie s ketonovou diétou Express Diet výborne znáša a je schopná vydržať až do konca bez pocitu hladu, čo je jedna z hlavných výhod nášho dietetického programu. Veľmi dôležitá je práve absencia pocitu hladu, čo je najväčším problémom ostatných diét. Pri bežných diétach, keď znižujeme množstvo prijatej stravy, začne organizmus v dôsledku hladovania produkovať tzv. hormóny hladu a vtedy mozog väčšinu ľudí donúti doplniť si zásoby. V tom čase je štítna žľaza nastavená na maximálne zúžitkovanie potravy a pri náhlom doplnení zásob dochádza k prudkému nárastu hmotnosti. Tohoto sa pri Express Diet nemusíte obávať.

Jednoducho, doma a bez výživového poradcu

Program proteínovej diéty Express Diet je navrhnutý tak, že nemusíte byť odborníkom na zdravú výživu ani konzultovať váš jedálniček s výživovým poradcom či lekárom. Konzumujete 4 jedlá Express Diet denne a tie vám poskytnú všetky základné živiny, vitamíny, minerály a stopové prvky ako u bežnej stravy. Zároveň sú však navrhnuté tak, aby vás neustále udržovali v stave ketózy, teda spaľovania tukov bez pocitu hladu. Ak sa však potrebujete poradiť, sme vám plne k dispozícii na goodnature@goodnature.sk, 0908199410 alebo na facebooku.

Výhody proteínovej diéty Express Diet

-jednoduché dodržiavanie diéty (netrpíte hladom,
pociťujete dostatok energie a dobrej nálady)
-rýchla a jednoduchá príprava /instantná/
-bez výživového poradcu
-obsahuje vysoko kvalitné prírodné proteíny
-obsahuje len 850 kcal/deň, pričom poskytuje
všetky telu potrebné látky ako pri normálnej
strave s energetickým obsahom 2000 kcal/deň

Dávkovanie:

Expresné: 4 porcie jedál Express Diet denne - úplná náhrada stravy na regulovanie telesnej hmotnosti. 
Okrem Express Diet už nič iné počas dňa nekonzumujete. 4 porcie Express Diet vám zabezpečia prísun všetkých živín na celý deň. Energetická hodnota nepresiahne 850 kcal denne. 

Pohodlné: 2-3 porcie Express Diet denne a 1-2 bežné jedlá denne - čiastočná náhrada stravy.

Aj bežné jedlá odporúčame voliť s vyšším obsahom bielkovín, kombinovať ich so zeleninou a znížiť množstvo sacharidov. Denný príjem kalórií odporúčame udržať pod 1500 kcal denne.

Obsah balenia; 7 proteínových jedál: Zemiaková kaša 1ks , Kuracie nugety 1 ks, Jahodový smoothie 1 ks, Kuracia polievka 1 ks, Vanilkovo-malinová ovsenná kaša 1 ks, Jablkovo-škoricová ovsenná kaša 1 ks,   Čokoládovo-malinový koktejl 1 ks

Alergény: Produkt obsahuje glutén, sójové zrná, mlieko a výrobky z nich, vrátane laktózy.

Rady a upozornenia:

Diétny program Express Diet je nevhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy, pre osoby, ktoré sa nachádzajú v období rekonvalescencie po chorobe /operácii/, osoby s poruchou príjmu potravy, osoby trpiace na dnu, diabetes, alebo iné metabolické ochorenia alebo ochorenia obličiek a pečene. U seniorov a osôb, ktoré majú podváhu, alebo alergiu na niektorú zložku produktu.

Sledovanie ketózy:
Svoju hladinu ketónov môžete sledovať pomocou prúžkov Ketostix, ktoré možno zakúpiť v lekárni.
Zápach acetónu v dychu je ďalším ukazovateľom ketózy.
Dodržiavajte pitný režim 2-3 litre vody, minerálnej vody, alebo inej nekalorickej tekutiny denne! (Do nápojov môžete pridať nekalorické sladidlo, odporúčame zdravé varianty ako stéviu alebo xylitol).
Káva a čaj sú povolené nápoje, ale do pitného režimu sa nezarátavajú, naopak sa odpočítavajú

Express Diet – vyvinutá v USA, vyrobená vo Fínsku

Pproteínová diéta Express Diet je antikatabolická ketogénna diéta na regulovanie hmotnosti, ktorá využíva ketózu - prednostné spaľovanie tukov za súčasného zachovania svalovej hmoty. Metóda bola vyvinutá na Harvardskej univerzite na základe dlhoročného výskumu profesora G. L. Blackburna a s nadšením prijatá verejnosťou pre svoju bezpečnosť a skvelé výsledky. Ketónová diéta Express Diet je vyrábaná vo Fínsku, ktoré je známe svojim škandinávskym postojom k starostlivosti o zdravie a prírodu.

Skladujte v suchu.

Distribútor: Good Nature s.r.o., Kollárova 88, 03601 Martin, Slovensko. Vyrobené vo Fínsku.