Express Diet, 5-dňová diéta

Päťdňová diéta Express Diet je proteínová ketodiéta, ktorá funguje na princípe ketózy; spaľovania tuku bez...

Päťdňová diéta Express Diet je proteínová ketodiéta, ktorá funguje na princípe ketózy; spaľovania tuku bez hladovania. Pri chudnutí s 5 dňovou bielkovinovou diétou EXPRESS DIET sú telu podávané vysoko kvalitné prírodné proteíny za súčasného zníženia prísunu sacharidov, tukov a energie pod 850 kcal/deň.

Obvykle sú prvotným zdrojom energie pre telo sacharidy. Počas užívania Express Diet je ich prísun obmedzený a hlavným zdrojom energie sa stáva uložený tuk.

Táto metabolická zmena sa nazýva ketóza. Ketóza teda spúšťa rýchle spaľovanie vlastných tukových zásob bez hladovania a bez pridaného pohybu.